మొదటిది: దీన్ని ఎక్కువ సేపు మీ వీపుపై మోయకండి. మీరు దీర్ఘకాలిక వ్యాయామం చేస్తుంటే, మీ బ్యాక్ప్యాక్ని ఎక్కువసేపు తీసుకెళ్లకపోవడమే మంచిది. ఖచ్చితంగా, మీ శరీరాన్ని ఎక్కువ కాలం కొనసాగించడం మంచిది కాదు. ఒక గంట లేదా రెండు గంటల తర్వాత దానిని చేతితో తీసుకెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై దానిని మీ వీపుపైకి తీ......
ఇంకా చదవండి"బ్యాక్ప్యాక్" అనేది రెండు భుజాలపై మోసే బ్యాక్ప్యాక్కి సాధారణ పదం. బ్యాక్ప్యాక్ యొక్క విభిన్న ఉపయోగం ప్రకారం, కంప్యూటర్ బ్యాక్ప్యాక్, స్పోర్ట్స్ బ్యాక్ప్యాక్, ఫ్యాషన్ బ్యాక్ప్యాక్, స్కూల్ బ్యాక్ప్యాక్ (స్కూల్ బ్యాక్ప్యాక్) మరియు రోప్ బ్యాగ్గా విభజించబడింది, మాకు మిలిటరీ బ్యాక్ప్యాక్ ఉంది.......
ఇంకా చదవండి